彰濱_林○庭
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懷孕過程及產前

懷孕初期心悸是正常的嗎?

懷孕初期心悸是正常的嗎?

5/31/2016 8:39:09 AM 回應(2) 檢舉 讚(2)

南市醫_蔡佩芸
IP:192.168.122.34

媽媽您好,我是南市醫個管師-佩芸,謝謝您的提問,針對您的問題,提供以下資訊,希望能對您有所幫助~~

        隨著懷孕週數的增加,準媽媽的體重及血液的循環量也會跟著增加,因心臟的負荷變大了,伴隨著心跳的次數也會跟著增加,且因賀爾蒙改變的影響,有時也會有胸口灼熱等問題。

媽媽如果本身沒有心臟方面的疾病,建議可做以下調整:

1.飲食:避免喝會引起心悸的咖啡因飲料,如咖啡及茶類等;避免吃過多甜食, 而造成胃酸逆流;採天然食材且均衡飲食。

2.生活作息:生活規律,避免熬夜;適度的溫和運動;避免抽菸及接觸二或三手 菸;保持輕鬆愉悅心情,學習放鬆技巧。

如有疑慮或擔心也會建議回診時,可將您的想法及問題提出和主治醫師做討論。

6/16/2016 1:28:15 PM
南市醫_蔡佩芸
IP:192.168.122.34

媽媽您好,我是南市醫個管師-佩芸,謝謝您的提問,針對您的問題,提供以下資料,希望能對您有所幫助~~

        隨著懷孕週數的增加,準媽媽的體重及血液的循環量也會跟著增加,因心臟的負荷變大了,伴隨著心跳的次數也會跟著增加,且因賀爾蒙改變的影響,有時也會有胸口灼熱等問題。

媽媽如果本身沒有心臟方面的疾病,建議可做以下調整:

1.飲食:避免喝會引起心悸的咖啡因飲料,如咖啡及茶類等;避免吃過多甜食, 而造成胃酸逆流;採天然食材且均衡飲食。

2.生活作息:生活規律,避免熬夜;適度的溫和運動;避免抽菸及接觸二或三手 菸;保持輕鬆愉悅心情,學習放鬆技巧。

如有疑慮或擔心也會建議回診時,可將您的想法及問題提出和主治醫師做討論。

6/16/2016 1:28:54 PM
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